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Je suis tombée

Oups ! je suis tombée à la descente du Salève…Un dimanche, un groupe de < coureurs > m’a dépassée en souriant. Par l’esprit de combat j’ai accéléré la vitesse et voila, mon pied glissa et je suis tombée même deux fois, mais heureusement dans mes jambes, pas dans la...

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Avez-vous des photos ou des vidéos ?

La pratique du tai chi chuan est comme cuisiner. Nous ne pouvons pas être un bon cuisinier, en lisant beaucoup de recettes. Tous ceux qui débutent ne peuvent pas faire une pièce montée. Essayez d’abord de faire une tarte aux pommes. Répétez votre tarte aux pommes...

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Le chant des 13 mouvements

Le  chant des 13 mouvements est un des classiques du Tai Chi Chuan qui a été écrit par Wang Zongyue (王宗岳). Il est considéré comme le fondateur potentiel du Tai Chi. Comme nous en avons parlé  au cours, nous essayons travailler ce texte en utilisant le Yi et...

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Quels livres lire ?

Quels livres lire? Je vous conseille de ne pas lire seulement sur le tai chi, mais également des lectures plus générales : telles que sur le corps, la manière de penser asiatique, toute la philosophie autour du tai chi. Actuellement je lis des ouvrages sur le Sumo (...

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Comment commencer le Tai Chi

Bienvenu au monde de < Qi >. Le Tai Chi et le Qigong sont tout nouveau pour nous. Premièrement, nous devons initialiser notre tête et notre corps, afin d’installer le système d’exploitation. Donc le premier travail pour l’initialisation est ‘ se tenir droit...

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Le vide ?

Qu’est ce que le vide?  Beaucoup de gens répondent : l’absence de matière ou ce qui ne contient rien. Au premier cours de Qigong, un nouvel élève a dit :«  je ne comprends pas; pour moi, le vide est quelque chose de négatif . Pourquoi dites-vous qu’il est important...

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Le 2ème trimestre

Il commence dès décembre 2019 et finit en mi-mars 2020 Lundis (2 déc. – 9 mars 2020) pas de cours le 23,30 déc. et 10 fév. Mardis (3 déc. – 10 mars 2020) pas de cours le 24, 31 déc. et 11 fév. Mercredis (4 déc. – 11 mars 2020) pas de cours le 25 déc. 1 jan. et 12 fév....

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Pour la première fois à Bernex !

J’ai le plaisir de vous annoncer l’ouverture des cours de Tai Chi Chuan et de Qigong à Bernex dès la rentrée 2019-20. Lieu : Centre Carpe Diem, centre de thérapies énergétiques37D chemin de Carabot, 1233 Bernex Jours : les vendredis soirs Début : 13 septembre 2019 Les...

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