BIENVENUE SUR TAI CHI GENÈVE

Pour garder l’équilibre, soigner les douleurs, apaiser la maladie et vous reposer l’esprit… les bienfaits du Tai Chi sont inestimables. Même si vous débutez le Tai Chi pour diverses raisons, nous souhaitons vous guider vers une vie harmonieuse, dans la joie et la liberté de l’esprit.

Faire le silence en soi, écouter le monde qui nous entoure, prendre le temps d’observer, dire ‘’ aaaah ‘’  et sentir le poids de son corps : voici ce que propose TAI CHI GENEVE.

TAI CHI CHUAN

QIGONG

ACTUALITéS

L’inscription 2020-21

On va reprendre les cours hebdomadaires (Tai Chi et Qigong) la semaine prochaine.Je vous pris de vous inscrire d’ici maintenant depuis le site web ; www.taichi-geneve.ch En respectant les mesures de protection, nous essayerons d'entraîner notre corps et l’esprit. A...

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la rentrée 2020-21

‘ Même le plus long voyage commence par un premier pas. - Lao Tseu -’ Lundi 31 août, au centre Sportif de Cologny (et ensuite à la paroisse de Montbrillant et au centre Carpe Diem), reprise des cours hebdomadaires.Les débutants sont la bienvenue pour une initiation...

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Pratique du soir dans la vieille-ville à 19h30

TAI CHI GENEVE vous invite à deux pratiques du soir.Le rendez-vous se situe à la cathédrale St Pierre dans la vielle ville, on se déplacera ensuite derrière la cathédrale sur la terrasse Agrippa-d’Aubigné. le mardi 21 juilletle mardi 18 août En cas de temps incertain,...

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Le journal

Dans la classe moyenne et avancée

Une des mes anciens élèves m’a posé la question ‘comment savez-vous que l’on a fait des progrès ou pas ?’J’ai répondu, ’Vous vous plaignez moins.’On a bien rigolé. Quand on débute la pratique de Tai Chi et Qigong, on se pose tant de questions.Cependant la pratique est...

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Take it easy

En diminuant de plus en plus, on arrive au non-faire. - Lao Tsue - J’aimerais délivrer cette citation du Lao Tsue à ceux qui débutent le Qigong et leTai Chi lors de cette rentrée. Parmi vous, il y a des connaisseurs du Yoga, du Pilates, de la Gym douce, de la...

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le Dantian à ma façon

Un dantian 丹田  dāntián : tan t'ien ; littéralement : « champs (rouge)vermillon » ou « champs de cinabre », également traduit par bas-ventre ou hypogastre, aussi appelé hara en japonai 丹田 (tanden?) selon sa prononciation chinoise sont...

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Images et ludique