BIENVENUE SUR TAI CHI GENÈVE

Pour garder l’équilibre, soigner les douleurs, apaiser la maladie et vous reposer l’esprit… les bienfaits du Tai Chi sont inestimables. Même si vous débutez le Tai Chi pour diverses raisons, nous souhaitons vous guider vers une vie harmonieuse, dans la joie et la liberté de l’esprit.

Faire le silence en soi, écouter le monde qui nous entoure, prendre le temps d’observer, dire ‘’ aaaah ‘’  et sentir le poids de son corps : voici ce que propose TAI CHI GENEVE.

TAI CHI CHUAN

QIGONG

ACTUALITéS

Je suis tombée

Oups ! je suis tombée à la descente du Salève…Un dimanche, un groupe de < coureurs > m’a dépassée en souriant. Par l’esprit de combat j’ai accéléré la vitesse et voila, mon pied glissa et je suis tombée même deux fois, mais heureusement dans mes jambes, pas dans la...

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Avez-vous des photos ou des vidéos ?

La pratique du tai chi chuan est comme cuisiner. Nous ne pouvons pas être un bon cuisinier, en lisant beaucoup de recettes. Tous ceux qui débutent ne peuvent pas faire une pièce montée. Essayez d’abord de faire une tarte aux pommes. Répétez votre tarte aux pommes...

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Le chant des 13 mouvements

Le  chant des 13 mouvements est un des classiques du Tai Chi Chuan qui a été écrit par Wang Zongyue (王宗岳). Il est considéré comme le fondateur potentiel du Tai Chi. Comme nous en avons parlé  au cours, nous essayons travailler ce texte en utilisant le Yi et...

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