BIENVENUE SUR TAI CHI GENÈVE

Pour garder l’équilibre, soigner les douleurs, apaiser la maladie et vous reposer l’esprit… les bienfaits du Tai Chi sont inestimables. Même si vous débutez le Tai Chi pour diverses raisons, nous souhaitons vous guider vers une vie harmonieuse, dans la joie et la liberté de l’esprit.

Faire le silence en soi, écouter le monde qui nous entoure, prendre le temps d’observer, dire ‘’ aaaah ‘’  et sentir le poids de son corps : voici ce que propose TAI CHI GENEVE.

TAI CHI CHUAN

QIGONG

ACTUALITéS

Un souvenir pour votre fidélité

Merci beaucoup pour votre fidélité durant 5 ans ou 10 ans ! Chaque année, nous organisons la fête TAI CHI APERO au début de l’année, mais pas cette année …C’est une coutume d’offrir un sac ( 5 ans nature /10 ans noir) comme remerciement.En 2021, il y a 5 personnes qui...

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nouveau cours de tai chi (débutant)

Début le jeudi 21 janvier 2021Heure 19h00-20h00Lieu Paroisse de MontbrillantPrix 300CHF (12 séances) Le nombre des participants est limité.Si vous êtes intéressé, vous pouvez vous renseigner préalablement.

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ATTENTION : MODIFICATION D’HEURE A BERNEX

Le cours du vendredi à Bernex est maintenu.Cependant, nous déplacerons le cours à 17h00, au lieu du 18h30 dès le vendredi 22 janvier, afin que les personnes venant de France puissent participer au cours.

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Le journal

La brioche lyonnaise

Pour être en bonne forme, vous tirez, poussez, jetez, sautez, sprintez … et vous avez souvent des bobos. Il y a 2 corps ; le corps physique (=Body) et le corps somatique (=living Body).Il faut distinguer la différence entre eux.Dans la pratique du Qigong et du Tai...

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Poser le sternum en arrière

‘ Poser le sternum en arrière’ autrement dit ‘ le sternum touche la colonne vertébrale ’, c’est un des musts pour se tenir droit. N’est-ce pas, c’est du chinois ? Regardez les photos de ces auréoles ; cercle de lumière qui cerne la tête.En japonais, l’auréole se nomme...

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Faites attention à la tête

Dans le « Baqua Zhang », on n’aime pas et veut éviter les 4 états, dit également en chinois les « 4 maladies » qui sont respectivement : se pencher en avant, basculer en arrière, être incliné à gauche ou à droite.Quand on pratique le Tai Chi, on corrige...

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Images et ludique