BIENVENUE SUR TAI CHI GENÈVE

Pour garder l’équilibre, soigner les douleurs, apaiser la maladie et vous reposer l’esprit… les bienfaits du Tai Chi sont inestimables. Même si vous débutez le Tai Chi pour diverses raisons, nous souhaitons vous guider vers une vie harmonieuse, dans la joie et la liberté de l’esprit.

Faire le silence en soi, écouter le monde qui nous entoure, prendre le temps d’observer, dire ‘’ aaaah ‘’  et sentir le poids de son corps : voici ce que propose TAI CHI GENEVE.

TAI CHI CHUAN

QIGONG

ACTUALITéS

Quels livres lire ?

Je vous conseille de ne pas lire seulement sur le tai chi, mais également des lectures plus générales : telles que sur le corps, la manière de penser asiatique, toute la philosophie autour du tai chi. Actuellement je lis des ouvrages sur le Sumo ( la lutte japonaise )...

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Le chant des 13 mouvements

Le  chant des 13 mouvements est un des classiques du Tai Chi Chuan qui a été écrit par Wang Zongyue (王宗岳). Il est considéré comme le fondateur potentiel du Tai Chi. Comme nous en avons parlé  au cours, nous essayons travailler ce texte en utilisant le Yi et le Qi, et...

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Comment commencer le Tai Chi

Bienvenu au monde de < Qi >. Le Tai Chi et le Qigong sont tout nouveau pour nous. Premièrement, nous devons initialiser notre tête et notre corps, afin d’installer le système d’exploitation. Donc le premier travail pour l’initialisation est ‘ se tenir droit...

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