L’annulaire est un doigt mystérieux.
Il semble inutile, mais on en ressent le manque quand il n’est pas là.
Récemment, j’ai fait des efforts pour plier la première articulation de cet annulaire. Bien sûr, cela ne se plie pas comme je le voudrais.
Cependant, le problème ne vient pas des muscles, mais de savoir si le système nerveux est développé.
En d’autres termes, plier seulement la première articulation signifie également étirer simultanément la deuxième articulation, ce qui relie tout le doigt.
Nous, pratiquants de tai-chi, savons qu’il est important de coordonner les mouvements des épaules, du dos, du cou, de la poitrine, etc., pour utiliser le bras librement.
Peu importe combien de fois nous le faisons, notre tête peut trembler, nos épaules se contracter, notre poitrine se contracter et nous pouvons être découragés.
Cependant, je vous encourage à ne pas abandonner simplement parce que vous ne pouvez pas bouger comme vous le souhaitez.
Je vous encourage à aborder le tai-chi comme un moyen d’éveiller et de développer votre corps encore endormi, plutôt que comme une pratique pénible et difficile.
Plus vous le ferez, plus cela deviendra bénéfique et réjouissant.
