Je me suis promenée sous la pluie.
La nature autour de moi n’était pas la même ; l’air plus frais, la terre boueuse…tout était humide.
Sauter par dessus d’une flaque et éviter des chiens qui jouaient dans la boue, il y avait beaucoup de choses à observer, à sentir et à deviner: le souffle du vent dans dans les arbres, le balancement des hautes herbes et la complainte de la pluie, le chant gai des oiseaux et le coassement d’invisibles grenouilles.
Au milieu des champs, j’ai entendu la symphonie de la nature sans me fatiguer…
A vrai dire, je n’ai pas d’ oreille pour la musique.
Je suis vite ennuyée à un concert.
Maintenant, j’ai compris que la cause vient de ce que j’essaie trop d’écouter la musique.
Cependant, dans la nature, je n’écoute pas, mais j’entends.
Avez-vous déjà entendu dire ‘os sphénoïde’ ?
C’est un os en forme de papillon, et il se tient dans le cerveau comme une assiette.
SI les périphéries de cet os sont tendu, la tension arrive jusqu’au diaphragme. Le souffle est alors bloqué.
Le 2ème exercice des 18 traitements (Lian Gong Chi Ba Fa)…si vous avez oublié, allez consulter la page Documentations de mon website.
Quand on pratique ce mouvement, il faut s’imaginer se nettoyant les oreilles.
On rigole, mais c’est important de relâcher la région où les cortex auditifs sont situés.
Décontracter les muscle du visage, c’est important.
Que faire ? Il faut s’efforcer au sourire.
