Les verts frais sont magnifiques.
J’admire la beauté de la nature, et respire profondément.

ça y est, c’est déjà le Qigong.

Avez-vous pensé à l’harmonie de l’arbre et vous ?
Bien sûr, vous pouvez pratiquer à côté d’un arbre que vous aimez.
C’est une bonne raison ; aimer, se sentir bien.

Cependant, au point de vue du Qigong, il y a deux caractères dans l’arbre : disperser trop d’énergie dans le corps (syndrome de plénitude, excès) ou tonifier plus d’énergie (syndrome de vide, insuffisance).
Pour nourrir, il y a également 2 sortes d’energies ; Yin et Yang.

Facile à imaginer, les Japonais font la fête sous les fleurs de cerisier durant cette saison, car le cerisier est une arbre qui se défoule. (le Hanami 花見)
En revanche, le mode de vie du conifère lui permet de bien résister à la sécheresse ou au froid et donc d’avoir une puissance de vie.

Selon vos besoins, choisissez une arbre qui vous plait.
Préférablement, un jeune arbre actif en bonne état (10-20 ans). 50-100 ans c’est trop vieux.

Si votre niveau est haut en pratique, vous pouvez distinguer chaque arbre.
Mettez vous à côté, et résonnez ensemble.