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Je me suis promenée autour de la sphère « Moon », une œuvre située à Plainpalais, Genève.Je comprends intellectuellement que la forme circulaire peut paraître idéale, mais j'ignore pourquoi l'objet devant moi serait invincible…Les arcanes profonds du Tai Chi ne se...

Dimanche — 31°C. Une chaleur écrasante. 🥵 Deux choix : rester à l’abri pour trier des papiers, ou affronter la brûlure du soleil au Petit Salève, après un mois d’absence.J’ai ri. Et j’ai choisi l’effort. La sueur tombe en cascade — brûlante, salée — et bientôt, elle...

L’autre jour, dans le cadre de notre entraînement, nous avons tous écrit le caractère 「太」 en discutant du fait que le Tai Chi et la calligraphie partagent un principe commun. 「太」 signifie « plus grand que 大 (grand) », c’est-à-dire suprême.C'est pourquoi, le Tai Chi se...

< Le Tai Chi est une discipline corporelle qui associe le corps et l’esprit.>Pensez-vous vraiment que ce soit le cas ? Quand j’ai simplement demandé « Ne luttez pas contre la gravité, détendez vos épaules et laissez tomber vos bras naturellement », une...

Je vais me présenter un peu. Je suis… En réalité, je n’aime pas faire des choses compliquées.Je considère le temps comme quelque chose de précieux. Je fais semblant que ça m’est égal de perdre, mais au fond, je suis extrêmement compétitive.Je cherche toujours quelque...

" Plus le riz mûrit, plus il incline la tête. "
On dit souvent cela au Japon : tout comme l’épi de riz qui se courbe sous le poids de ses grains mûrs, plus une personne s’enrichit de savoir ou de vertu, plus elle devient humble. C’est la sagesse de vie. Ce n’était pas...

Voila 2 semaines de vacances de Pâques !
Il se peut que certaines personnes s’inquiètent : « Je ne peux pas m’entraîner parce que je n’arrive pas à mémoriser les mouvements du tai-chi, que faire ? » 
Mais pas d’inquiétude ! Dans la vie quotidienne, il y a de...

Le printemps est revenu. Les fleurs éclosent, et les insectes sortent de la terre.Comme la nature ramène fidèlement les saisons…Pourtant, même si tout semble identique, rien ne l’est vraiment.Car moi, je ne suis plus la même que l’année dernière. Et, pour la nature...

Je suis sortie me promener, emmitouflée dans un bonnet, une écharpe, des gants et un gilet. Le ciel gris me pesait sur le moral.
 Il faisait froid ; mes épaules et mes mains se crispaient. 
Malgré tout, j’ai accéléré le pas et traversé la campagne à vive allure. Et...

Il ne faut pas que votre enseignante de Tai Chi dise cela, mais "Probablement, vous ne pratiquerez pas pendant les vacances de fin d'année" 😂 . Cependant, pour tous ceux qui ont participé à mes cours cette année, je suis convaincue que vous vivrez un Noël un peu...