tous les articles

L’origine asiatique est bénéfique pour pratiquer le Tai Chi ?Mais non, je connais de nombreux maîtres occidentaux.Le Tai Chi n’est pas compétitif, mais au Judo, les champions sont souvent français. Chapeau ! Donc, la question est infondée, mais je comprends le...

Pour satisfaire à une forte demande des débutants, j’ai envoyé une vidéo de la forme du Tai Chi.Ils doivent être bien motivés à s’entraîner pendant les vacances de Noël, pour faire la meilleure performance possible lors de la reprise des cours … Travaillons dur ; moi...

Le Hakama est un pantalon large plissé utilisé dans certains arts martiaux comme l’Aikido, le Kendo, le Kyudo … etcDans la pratique de Kendo ou le Kyudo, le Hakama est porté depuis le début.Quant au Aikido, il est porté à partir du 1er Dan au Japon. (Exception des...

8 ou 9 fois sur 10, des débutants font cette remarque ‘ Le Tai Chi est très subtil ’ Subtil …. Ceux qui ont de la finesse, qui sont habiles à percevoir les nuances ou à trouver des moyens ingénieux.Les standards de la vie moderne sont des choses évidentes,...

Avez-vous compris cette photo ?< Si le coude avance, la main revient d’elle-même. > Cette perception est très importante quand vous pratiquez. Vous vous enracinez bien au sol.Pompez l’énergie jusqu’au sommet du crâne.Vous êtes connectés au ciel.etVous vous...

Je n’ai pas encore décidé la manière de fêter mon prochain anniversaire ; faire un voyage ? recevoir un cadeau ? un repas spécial … ? Voici le dialogue dans ma tête :A cause du Covid-19, ce n’est pas possible de voyager. La plupart des restaurants sont fermés,...

< Pourquoi les flamants roses se tiennent sur une patte? >J’en ai parlé pendant les cours, en disant l’importance de se tenir su une jambe lorsque l’on pratique le Tai Chi.Le poids est à 100% dans le sol, mais pas sur le sol. Il y a toujours des moqueurs, qui...

Peu importe ce que l’on fait, on a besoin de courage. J’ai fait une fête à distance avec mes amis au Japon ce weekend.Parce qu’il y a 8 heures de différence entre la Suisse et le Japon, j’ai du commencé à boire à 11h30, tant dit qu’ils étaient tous pompettes à 19h30...

On m’a donné un indice pour éviter la pose du < le canard laqué > que vous faisiez lors de notre posture.Il s’agit du discobole de Myron, l’une des plus célèbres statues grecs.En s’enracinant dans le sol avec sa jambe droite, L’athlète est en train de lancer le...

L’essence du Qigong est le dialogue entre le corps et l’esprit, moi et lautrui, moi et la nature, moi et tout.Premièrement il faut s’attacher tout en élargissant son intention < Yi > .Je vous dis également, ce n’est pas l’action physique, mais l’état d’esprit...