Au Fitness suite | Tai Chi Genève

En pensant que je suis nulle au fitness, j’ai commencé à faire le ménage.

Après avoir tapé les cousins du salon chez moi, je suis certaine que j’ai brûlé beaucoup plus de calories que dans une salle de sport.
Je suis montée et descendue de nombreuses fois pour faire le linge.
Le jardinage d’hier était assez physique.
Je vais aussi cirer tous les meubles ce weekend …

Dans la maison, il n’y a pas d’indice de consommation de calorie.
Mais, toutes les énergies que je brûle ont beaucoup plus de valeur que le Fitness.
En tapant les cousins, je pense à la famille, à l’amour et à la raison de vivre.