Le Petit Prince et La Forme

Les apparences sont trompeuses.Le plus important est invisible, comme le sont les messages du livre du Petit Prince.Ce n’est pas un simple livre pour enfant, mais une oeuvre culte à relire à l’âge adulte … Je pense que la forme du Tai Chi est pareil au Petit...

Asseyons-nous

Comment méditer ? A quoi penser en méditant ? Ses bienfaits et sa définition ? Avant de poser ces questions, asseyons-nous tranquillement, comme une montagne massive.Le bas du corps se relâche, la colonne vertébrale se redresse, on se sent paisible. Mais, c’est un...

Le souffle de la vie

Je suis allée chez le coiffeur.On m’a massé le cuir chevelu, cela m’a fait du bien.Je me suis dit ‘ Tiens pourquoi est-ce si bon et agréable ?’ Ah, c’est l’arrivée du printemps.Notre corps commence à se relâcher. Mais, de façon inattendue, j’ai réalisé que ma tête...

Résumé du Himo Training

Pourquoi vous entraînez-vous ? Quelle question ! Bien sûr pour se fortifier, augmenter sa masse musculaire, pour compléter etc..Mais cela, sous-entend, que l’on manque de quelque chose, que l’on a une faiblesse ou une insuffisance quelque part. J’ai introduit le HIMO...

Résultats du HIMO training !

Si vous avez des problèmes de vue, allez chez l’ophtalmologue.Si c’est l’odorat et l’ouïe, chez l’otorhino.Si c’est le goût, peut-être chez un médecine interne. Et, si c’est le toucher ? Quel département doit-on visiter ?C’est le neurologie ou...

C’est VRAIMENT quoi, le Dantian?

Le Dantian ( 丹田 ) est comme un trou, qu’on ne peut pas ni toucher, ni identifier, comme un ‘trou noir’ dans l’univers. Mais, personne n’a d’espace vide dans le bas-ventre.C’est vraiment quoi, le Dantian ?? Je l’explique, en montrant la photo de Toshiro Mifune dans le...