Bienvenue à mes cours de Qigong et de Tai Chi.
Certains m’ont posé la question sur les chaussures.
J’utilise celles-là :
Mais n’importe quelles chaussures font l’affaire, pour autant qu’elles soient légères et souples.
Comme l’image vous le montre, les zones(+) touchent le sol :
Les pieds (plus précisément les chevilles) sont le premier portail du sol.
Les méridiens des pieds et des jambes arrivent ou repartent des orteils, et traversent les chevilles.
On m’a dit que certains maîtres refusaient une personne de devenir disciple, si ses souliers sont mal usés.
Pour se tenir droit, il faut être conscient d’avoir des pieds mis dans la bonne position.
