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Poser le sternum en arrière
‘ Poser le sternum en arrière’ autrement dit ‘ le sternum touche la colonne vertébrale ’, c’est un des musts pour se tenir droit. N’est-ce pas, c’est du chinois ? Regardez les photos de ces auréoles ; cercle de lumière qui cerne la tête.En japonais, l’auréole se nomme...
Faites attention à la tête
Dans le « Baqua Zhang », on n’aime pas et veut éviter les 4 états, dit également en chinois les « 4 maladies » qui sont respectivement : se pencher en avant, basculer en arrière, être incliné à gauche ou à droite.Quand on pratique le Tai Chi, on corrige...
La voie du milieu
Adoucissez la lumière et cachez-vous dans la poussière. Comprenez vous ce que Lao Tsue a voulu dire ?Par exemple, vous désirez être fort en apprenant le Kung-fu.Parmi ces types, quel maître choisissez-vous ?Le Rhino parait très puissant, le Kung-fu Panda est très...
Être naturel … si difficile à faire
Le Tai Chi ne veut pas créer le déséquilibre.C’est pourquoi le Tai Chi ne demande pas les exercises plus vites, plus hauts, plus forts comme les sports compétitifs et les autres arts martiaux. Il respecte l’équilibre entre le corps et l’esprit.Nous nous trompons si on...
Il pleut sur la ville
Il pleut, il pleut tellement que le cours de la rivière a grossi ; ce qui m’a inspiré la réflexion suivante : Lao Tsue a dit ‘ Rien faire et laisser les choses se tasser, en utilisant l’eau boueuse.Cela veut dire que l’on attend que l’eau agitée se calme.Au lieu de...
Etes-vous bien dans votre peau ?
On ne peut pas éviter la vieillesse, mais avez-vous entendu dire que les animaux sauvages ne vieillissent pas ?Dans la société animale, la vieillesse égale la mort.Pas seulement par des maladies infectieuses, changements environnementaux, mais car le faible est la...
La gentillesse mal placée
Péché d’ignorance … j’ai trouvé par hazard dans mon iPhone, le nombre de pas effectué en une journée. 13.750 pas dimanche dernier. C’est suffisant.Mais, je voudrais être à cent pieds sous terre pour cette semaine ; 2743 pas en moyenne par jour…Mon Dieu ! le lundi...
Observer nos pas
Il fait froid le matin en hiver, on grate le pare-brise de la voiture. En riant, une élève m’a dit qu’elle a graté son pare-brise avec ses pieds bien enracinés dans la terre, en bougeant depuis le centre du corps, sans utiliser les mains.Les autres me disent ;‘ En...
Baby Yoda
Voici mon Baby Yoda !Mon mari m'a regardé dans un silence réprobateur, quand j’ai ramené une grande boîte à la maison. Ce n’était pas un objet d’art mais son prix était modérément chère.Cette figurine à tête-oscillante n’a aucune valeur pratique.Néanmoins je l’adore...
Rien est sûr
Rien est sûr. Attention! je ne me plains pas particulièrement de l’ère Corona.Le futur est insaisissable et le passé est impossible à changer.Personne est immortel.Qui sait si je ne vivrai le reste de ma vie dans un pays tropical ?Seule ou avec un chat ? Où j’aurai...