5 éléments

« Les principes du Tai Chi Chuan prennent leur source dans la tradition taoïste et se fondent principalement sur les notions de Yin et de Yang et sur la théorie des Cinq Eléments. »  Je vous explique très simplement que la tradition Tao est le non-agir,...

开 Kai & 合 He

Lors de la pratique du Tai Chi et du Qigong, je vous dis souvent ‘ouvrez et fermez.’ Mais, chaque fois que j’utilise ces mots, je me demande si les occidentaux comprennent ces termes chinois ;l’ouverture 开 Kai et la fermeture 合 He. Pour l’ouverture Kai, c’est clair,...

Divers corps

 En français, le mot « corps » fait référence à l’ensemble des parties qui composent un organisme vivant. Quant au chinois, il y a des façons différentes de dire « le corps » :« 身 shen » la personne en tant que telle« 体 ti »pour parler de la structure des os, des...

Le Style Wu

J’ai la chance d’apprendre le style Wu de Tai Chi Chuan, comme une partie de ma formation de Qigong.Cela me donne la dimension de l’espace, les directions multiples et la relation du Qi. La forme est courte, mais c’est difficile de retenir les séquences.Comme une...

Bel ete !

Relâche des cours en juillet et août. J’ai bien commencé à m’amuser cet été, pas seulement aller à la plage, en montagne, au cinéma, mais aussi faire du jardinage, ménage et nettoyage …N’importe quoi et n’importe où, il y a toujours quelque chose d’intéressant à faire...