le Journal de Yuko-Mon jardin secret

Je n’ai pas de rites pour vivre mieux ; manger de la nourriture saine, faire de la méditation, pratiquer la forme de Tai Chi, se promener tous les jours…Mais, certains me disent, ‘ Tu gravis des montagnes, tu marches d’un pas vif, tu fais des exercices, tu bois du jus...

le Journal de Yuko-Pourquoi pas léger?

Léger, mince, court et mignon … sont les tendances de la vie moderne d’aujourd’hui. Je ne comprends aucuns des mots que ma fille cadette utilise sur ses réseaux sociaux comme , tbt, OOTD, instamood…(J’ai enfin appris ‘picoftheday’ !! )Pas seulement le langage, mais...

le Journal de Yuko-La Nature est notre maître

Pour vous, quelles sont les images qui correspondent à la nature ?Est-ce la forêt, le lac, la montagne…un joli paysage comme celui d’un carte postale ? Mais, la nature n’est pas si simple ; la tempête, le Whiteout, les éboulements, les inondations, la désertification...

le Journal de Yuko-Mieux comprendre Yin & Yang

Que est ce que le Yin et le Yang ? Vous n’avez pas besoin de consulter internet ; on a déjà tous expérimenté un bon exemple dans la vie quotidienne.Pendant la période de confinement, on reste à la maison et on travaille différemment, mais on a davantage de temps à...

le Journal de Yuko-#inmybag

Dans mon sac à dos pour le pèlerinage de Shikoku, il y a un minimum matériel. Quand on a débuté, mes filles ont regretté de porter trop de poids ; ses pyjamas, chaussettes et sous-vêtements, cosmétiques, livres de poches … Etant des jeunes filles, améliorer...

le Journal de Yuko-Le chant de la pluie

Je me suis promenée sous la pluie.  La nature autour de moi n’était pas la même ; l’air plus frais, la terre boueuse…tout était humide. Sauter par dessus d’une flaque et éviter des chiens qui jouaient dans la boue, il y avait beaucoup de choses à observer,...