Après 2 mois d’absence, j’ai rencontré des amis nostalgiques du Tai Chi et Qigong.
Hélas…des bobos partout !
Quand vous avez mal, que faites-vous? Vous prenez des anti-douleurs, des anti-inflammatoires, de la pommade, des séances de physio…
Une piqûre donne une splendide efficacité, mais, après l’avoir eu, on s’inquiète des effets secondaires.
Quand la voiture est en panne, on l’amène au garage.
Le garagiste l’examine, il roule avec pour voir ses réactions ou déceler un bruit anormal, et enfin il diagnostique ce qui ne va pas.
Quand on a mal, il faut d’abord observer et chercher la cause comme le garagiste.
Mais, bien entendu le corps humain est plus compliqué qu’une voiture.
Echanger des pièces défectueuses ne résout pas le problème.
(lisez l’article ‘3 TRESORS (le Jing, le Qi et le Shen) A MA FACON’ , Jan 19 2020).
Il y a des personnes qui disent que faire du sport abime le corps.
Ils ont raison, parce qu’ils se trompent de diagnostique.
Si vous aimez la nature, l’abimez-vous??
Si on veux se soigner, il faut éduquer le corps, pas le punir !
Si le douleur est aigüe, je m’accorde un repos.
Lors de l’amelioration, je commence à bouger avec modération.
Quand la récupération arrive, j’accepte mes limites, parce que je n’a plus 20 ans.
Cela demande des efforts et du temps, mais chacun doit trouver la cause de ses maux.
Ça peut être très souvent une mauvaise posture, l’âge, le stress, un excès de nourriture et de boisson, des causes psychologiques …
Un docteur n’a pas de baguette magique. C’est nous qui accomplissons les miracles.
