Il fait froid le matin en hiver, on grate le pare-brise de la voiture.
En riant, une élève m’a dit qu’elle a graté son pare-brise avec ses pieds bien enracinés dans la terre, en bougeant depuis le centre du corps, sans utiliser les mains.
Les autres me disent ;
‘ En attendant le bus, je m’entraîne au déplacement du poids.’
‘ J’ouvre le pot de confiture en avançant les coudes.’
‘ Je fais du ski, je joue d’un instrument du musique … sans utiliser la force musculaire, ni forcer.’
Bravo à tous. Je suis fière de vous.
Nous allons risquer d’oublier la forme de Tai Chi, et les exercices de Qigong.
Mais toutes les disciplines restent gravés dans notre corps.
< Observer attentivement nos pas ! >
C’est un des enseignements que j’ai appris et jamais oublié dans la pratique de Shorinji Kempo que j’ai fait il y a presqu’un demi siècle.
