La bonne posture

Avant je parlais souvent de’ la bonne posture ‘ pendant les cours.Maintenant j’essaie de ne pas utiliser ce mot, car je réalise qu’il y a un piège sur le sens de ce terme. Qu’est qui ne va plus ?D’abord, c’est quoi ‘la bonne posture ?’ Ceux qui débutent le Tai Chi me...

La dent de chien

La dent de chien, autrement dit l’éphémère du printemps. En marchant au Mont Vuache, le dimanche passé, j’ai trouvé, parmi beaucoup d’herbes printanières, la Dent de Chien.C’est une plante herbacée à bulbe, originaire d’Asie.Par sa couleur, elle rappelle ‘Erythhronium...

Mal au dos

Etes-vous une personne qui a commencé le Tai Chi ou le Qigong après avoir eu mal au dos ?Vous avez bien choisi 👍, mais ce n’est que le début. Si vous pensez que les douleurs vont disparaître, en adoptant une bonne posture, en augmentant les muscles, en étant plus...

Merci pour votre fidélité

TAI CHI GENEVE vous remercie beaucoup votre fidélité et votre confiance. En 2023, il y a 4 personnes qui ont mérité de recevoir le sac de l’équipe noir (10 ans d’ancienneté), 6 personnes ont le sac couleur naturelle ( 5 ans de pratique). Les années de pratique sont...

Comme les bananes

J’ai acheté un livre au Japon, sur le sujet « être naturel sans faire d’efforts pour ressentir ». Peut-être que vous ne le comprenez pas à 100% si vous ne suivez pas mes cours.Mais d’après ce livre, tout le monde est naturel quand on est bébé.Nous créons des tensions...