le Journal de Yuko-Qigong des oiseaux

Vous voulez savoir comment améliorer la fonction pulmonaire et renforcer le système immunitaire. Vous avez bien raison ! Voir attentivement ce film, d’abord : Le Qigong des oiseaux, que je vous ai expliqué durant le cours, vous montre comment les oiseaux volent. il...

le Journal de Yuko-le bipède

Oû se trouve votre avenir et où se situe votre passé?Communément on répondrait que l’avenir est devant nous et le passé derrière. La bipédie est l’une des caractéristiques de l’homo sapiens, qui le distingue de presque tous les mammifères actuels. Regardez la photo de...

le Journal de Yuko-le véritable entraînement

Je dois pratiquer le Tai Chi tous les jours. Je veux pratiquer. J’ai besoin de le faire.Mais je ne connais pas tous les enchaînements.Je n’arrive pas à le faire. Je me sens nul(le) … A vrai dire, je ne pratique presque pas la forme de Tai Chi, même si j’ai beaucoup de...