Pour sortir l’impasse

La semaine dernière, après le cours à Bernex, je suis rentrée en voiture.En rentrant de la commune du Grand Lancy, la route était barrée.J’étais obligée de suivre les indications DEVIATION.Je ne connais pas du tout le quartier des Palettes, j’étais perturbée car je ne...

Afin de se relaxer

Quand il pleut, mon corps tremble.Quand j’ai mal, mon corps est rigide.Quand je suis effrayée, mon corps est paralysé.Quand je me met en colère, mon corps brûle.Quand je suis triste, mon corps est en mille morceaux..Quand je m’inquiète, mon corps hurle.Quand j’essaie...

Ma motivation ?

On m’a demandé pour quelle raison j’ai commencé à pratiquer le Tai Chi ? Ni pour des raisons de santé, ni pour garder la ligne, ni pour calmer mes émotions … juste car ça me plaisait.Je n’aime pas les sports de groupe, ni les jeux de ballon.Ayant pratiqué le Shorinji...

En regardant faire ma fille

‘ Je le ferai plus tard.’ dit ma fille cadette, quand j’ai trouvé le sirop de grenadine sur la table et l’ai grondé en lui demandant de le remettre à sa place. Cela signifie quand < plus tard > ?Je sais, en pareille circonstance, c’est ‘ jamais de la vie ’ . Ce...

Conduire la voiture et Tai Chi

Youpi ! Une nouvelle voiture, ma première automatique, une Hybrid est arrivée. En conduisant tout les jours, je trouve intéressant que ce n’est pas une simple pratique répétitive, sans réfléchir ni sentir ce qui arrive.J’apprends quelque chose de nouveau et me corrige...

Tai Chi, c’est ma vie

Qu’est ce que le Tai Chi Chuan ?‘ C’est une danse douce. ‘ ‘ça doit être bon pour la santé.’ ‘ quelque chose pour personne âgée’ … Faisant parti du patrimoine culturel immatériel en Chine, ce n’est pas un sport, ni une danse, ni une simple méthode de respiration, ni...