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Dimanche, après la pluie, toute la famille est sortie se promener dans la forêt.Les nouvelles feuilles étaient encore plus éblouissantes après avoir été lavées par la pluie.Alors que ma fille cadette et moi-même nous nous promenions joyeusement à travers la forêt où...

Le Tai Chi Chuan est souvent dit avoir un équilibre yin-yang de 7 pour 3, mais en lisant les divers textes chinois, on ne peut s'empêcher de penser qu'il est plus juste de considérer ce ratio comme étant de 72 pour 36. 36 est un multiple de 72.Lorsqu'on les...

L'annulaire est un doigt mystérieux.Il semble inutile, mais on en ressent le manque quand il n'est pas là.Récemment, j'ai fait des efforts pour plier la première articulation de cet annulaire. Bien sûr, cela ne se plie pas comme je le voudrais.Cependant, le problème...

À côté de la maison familiale à Kyoto, il y avait un garçon asthmatique.Les voisins se souciaient toujours de lui et lui demandaient souvent : "Est-ce que ça va ?" Cependant, la grand-mère du garçon a demandé qu'on n'utilise pas le mot "asthme" devant son...

J'avais écrit précédemment que la pratique du Tai Chi pendant les fêtes était difficile. Comment cela s'est-il passé pour vous tous ? Pour ceux qui prétendent ne pas avoir le temps, que ce soit pendant les vacances ou non, l'excuse du manque de temps est permanente....

D'après mon expérience, il est très difficile de pratiquer le Tai Chi pendant les vacances. Les personnes qui ont une vie trépidante comme excuse, disent "je n'ai pas le temps". Ils ont probablement le même manque de temps dans n'importe quelle situation. Je ne...

Bien souvent, on me dit "Merci de m'enseigner le Tai Chi avec patience, je vous en suis reconnaissant ». Cependant, si l'on demandait à mon conjoint ou à mes enfants, ils diraient que je ne suis certainement pas quelqu'un de patiente. Alors, pourquoi me dit-on...

Le mal au dos n’épargne personne. 
Beaucoup de gens souffrent de lumbago. 
Ceux qui ont des douleurs détestent leur corps … sans la douleur, on pourrait vivre plus à l’aise … Est-ce vrai ? Je dis non. La douleur est comme une alarme incendie. 
Sans la sonnette...

Le Kung Fu ? C’est quoi pour vous ?Kungfu Panda? Bruce Lee? Incroyables petits moines Shiaolin? 功夫 (Kung Fu ou gongfu) originellement signifie la pratique quotidienne, l’entraînement, le calcul des heures et des efforts que l’on a effectués.Si vous êtes cuisinière,...

Voici les 7 astuces pour améliorer la qualité de < BOUGER >. 1) Bougez lentement et attentivement Par exemple, pas seulement pratiquer le Tai Chi, mais aussi nettoyage des WC, du sol, étendre le linge, faire de grands pas au lieu de trotter 2) Utilisez toute...