Joyeuses Pâques !

En profitant des vacances de Pâques, je fais des courses en montagne.Par habitude quotidienne, j’écris ce qui me vient à l’esprit. placer le centre de gravité sur une jambemarcher prudemment par petites enjambées.mes yeux captent des petites fleurs, des cailloux et...

La vue et le regard (bis)

Beaucoup de gens penchent la tête, en regardant leurs mains ou le sol sans y penser, quand on pratique le Tai Chi.Je remarque même certaines personnes ferment les yeux … Je pense qu’elles tentent de se concentrer mais la concentration avec une dominante du cerveau...

3 ans de patience SVP

Je suis debout, à côté de cet arbre.Après 2 minutes, j’étais déjà lassée … Les plantes et les arbres poussent tous les jours mais personne ne les remarque.Quant à nous, nous commencerons à bouger, avant de nous développer. Si on veut la mobilité, il ne faut pas...

Les drapeaux en air

Comme cette photo vous le montre, les drapeaux en air ne battent pas tout seul.Ils dépendent du vent. Regardez cette autre photo des poissons dans le courant océanique.Même avec le flux de la marée, ils gardent l’équilibre, en bougeant d’eux-même. Ce que j’aimerais...

Comme un ballon

Que faite-vous pour gonfler un ballon ? Si vous tirez de l’extérieur, ça ne marche pas.Si vous soufflez à l’intérieur, il gonfle bien. Notre corps est pareil.Ce n’est pas la peine de forcer, de tordre, d’étirer.Il y a des choses meilleures ; laisser aller la...

La brioche lyonnaise

Pour être en bonne forme, vous tirez, poussez, jetez, sautez, sprintez … et vous avez souvent des bobos. Il y a 2 corps ; le corps physique (=Body) et le corps somatique (=living Body).Il faut distinguer la différence entre eux.Dans la pratique du Qigong et du Tai...