BOUGER

Voici les 7 astuces pour améliorer la qualité de < BOUGER >. 1) Bougez lentement et attentivement Par exemple, pas seulement pratiquer le Tai Chi, mais aussi nettoyage des WC, du sol, étendre le linge, faire de grands pas au lieu de trotter 2) Utilisez toute...

Tout est en ordre

C’était le mercredi dernier, toute ma famille était paniquée, pas de Wifi dans la maison.Le routeur clignote en rouge.Ni la TV , ni le téléphone fixe ne fonctionnent.Chaque fois que quelqu’un sonnait, l’interphone était dévié sur mon portable (c’était agaçant 😤) J’ai...

Comment être en bonne forme

Désirez-vous savoir comment être en bonne forme ?Commencez le Qigong ? Pratiquez le Tai Chi Chuan ?? Pour avoir la réponse, je vais vous guider pour devenir en mauvaise santé. la vie irrégulière fumer obésité ou trop mince alcoolisme manger trop sucré et trop gras pas...

Le style WU (bis)

La forme WU lente est très bonne pour développer le Qi.Après avoir acquis la forme courte WU, je continue d’apprendre sa forme longue. Mes camarades de stage semblent avoir toujours des problèmes de mémorisation, même si l’on a reçu tous les enseignements (vidéos,...

Le PÈLERINAGE BIS (entre nous)

Le grand départ ; en espérant que nous pourrons réussir le Ohenro en famille (2013) Ma mère a dit : Il y a encore beaucoup à faire. (2014) Mon dieu ! il n’y a que la Mer, il n’y a que le chemin. (2015) J’adore cette photo 🤪 Tout le monde est mécontent...

Le pélerinage de Shikoku

En prenant 10 ans (avec un intervalle de 3 ans dû au Covid), je me suis imposée de compléter le pèlerinage de Shikoku cet été. Je me sens soulagée après avoir achevé ce long chemin et d’avoir satisfait ainsi ma première volonté. Un peu de tristesse car le voyage a...