Difficile de pratiquer pendant les fêtes ?

D’après mon expérience, il est très difficile de pratiquer le Tai Chi pendant les vacances. Les personnes qui ont une vie trépidante comme excuse, disent « je n’ai pas le temps ». Ils ont probablement le même manque de temps dans n’importe quelle...

Merci pour votre compliment, mais …

Bien souvent, on me dit « Merci de m’enseigner le Tai Chi avec patience, je vous en suis reconnaissant ». Cependant, si l’on demandait à mon conjoint ou à mes enfants, ils diraient que je ne suis certainement pas quelqu’un de patiente. Alors,...

Et tu, Brute ?

Le mal au dos n’épargne personne. 
Beaucoup de gens souffrent de lumbago. 
Ceux qui ont des douleurs détestent leur corps … sans la douleur, on pourrait vivre plus à l’aise … Est-ce vrai ? Je dis non. La douleur est comme une alarme incendie. 
Sans la sonnette...

le Kung Fu

Le Kung Fu ? C’est quoi pour vous ?Kungfu Panda? Bruce Lee? Incroyables petits moines Shiaolin? 功夫 (Kung Fu ou gongfu) originellement signifie la pratique quotidienne, l’entraînement, le calcul des heures et des efforts que l’on a effectués.Si vous êtes cuisinière,...

BOUGER

Voici les 7 astuces pour améliorer la qualité de < BOUGER >. 1) Bougez lentement et attentivement Par exemple, pas seulement pratiquer le Tai Chi, mais aussi nettoyage des WC, du sol, étendre le linge, faire de grands pas au lieu de trotter 2) Utilisez toute...

Tout est en ordre

C’était le mercredi dernier, toute ma famille était paniquée, pas de Wifi dans la maison.Le routeur clignote en rouge.Ni la TV , ni le téléphone fixe ne fonctionnent.Chaque fois que quelqu’un sonnait, l’interphone était dévié sur mon portable (c’était agaçant 😤) J’ai...